حمية البحر المتوسط الرهيبة للتنحيف الكتب التي تتحدث عن حمية البحر المتوسط، وآخرها كتاب من تأليف الأمريكيتين "ماريسا كلوتيير"، و"إيف أدمسون" لاقت إقبالاً كبيراً. فهي تقدم وصفات لطعام شهي من المغرب، ومصر، وسوريا، ولبنان، واليونان، وكريت، وجنوب فرنسا، وجنوب إيطاليا، وإسبانيا، وتعد بانخفاض في الوزن، وتقليل في نسبة الإصابة بالأمراض الخطيرة، وحياة صحية أكثر حيوية ونشاطاً. ولعلنا، نحن العرب،
إرسال تعليق