دنيا الستات والبنات

ريجيم الدكتورة مها راداميس

ريجيم الدكتورة مها راداميس اليوم الأول و الثاني الإفطار: جبنه قريش و خيار و بيضه و 1 شيدر الغداء: ربع فرخة مشوية و سلطة -- أو -- 2 قطعة لحم مشوي و خضار سناك: 1 تفاح العشاء: م…