ريجيم للدكتور حسين دشتى بالتفصيل
ريجيم للدكتور حسين دشتى بالتفصيل لا ينصح بتطبيق البرنامج للمرأة الحامل ، وعند الرضاعة ، والأطفال الذين تقل أعمارهم عن 12 سنة ، وأيضاً للمرضى الذين يشكون من أمراض الكلية. أولا…
ريجيم للدكتور حسين دشتى بالتفصيل لا ينصح بتطبيق البرنامج للمرأة الحامل ، وعند الرضاعة ، والأطفال الذين تقل أعمارهم عن 12 سنة ، وأيضاً للمرضى الذين يشكون من أمراض الكلية. أولا…
رجيم اسبوع مع الرياضة تخسر 10 كليو اليوم الاول الافطار : فاكهه واحده اى نوع + شريحة توست محمصه + حليب خالى الدسم الغذاء : قطعه وحده من صدر دجاج مشويه منزوعة الجلد + تناوا ال…
رجيم خفيف يشعرك بالشبع و يمدك بالطاقة وتخسرين الى 2 كيلو جرام في الاسبوع وجبة الافطار - يوم الاثنين : شاى أو قهوة ، بيضة مسلوقة ، زبادى طبيعى .. جريب فروت - الثلاثاء : شاى أو…
افضل واسرع ريجيم لانقاص الوزن رجيم سحري للتخسيس - رجيم خطير لأنقاص الوزن بسهولة مجرب اليوم الأول: الفطور : فنجان قهوه بدون سكر الغداء : بيضتين مسلوقه وحبه طماطم العشاء: لحمه …
استمري عليه 10 أيام تخسرين 5 كيلو نظام غذائي ينحف كيلو في يومين واذا استمريت عليه 10 أيام تخسرين 5 كيلو والرجيم كالتالي : وجبة الفطور 2 كوب ماء قبل الفطور 1/2 رغيف ص…
رجيم قاسي ينحف اكثر من 3 كيلو في اسبوع رجيم قاس يستمر لمدة أسبوع أو أسبوعين مع تكراره كل سته او اربع اسابيع وينقسم الرجيم الى ثلاث وجبات يوميا اضافة الى وجبه خفيفة غالبا ما…
رجيم خداع الجسم من الدكتور طارق رضا لمتناولة وكلما انخفض الوزن زادت الشهية وزادت كمية الأكل المتناولة وتلك النظرية اطلق عليها اسم البلاتو (Levitsky DA 1970; Set Point Theory …
حمية مايو كلينيك Clinic ذاع صيت حمية مايو كلينيك في السنوات العشرالأخيرة عبر الإنترنت، لكن ليس لهذه الحمية أية علاقة بمشفى مايو كلينيك الشهير الكائن في ولاية مينسوتا الأمريكي…
رجيم ينزل 35 كيلو بالشهر - ريجيم السوائل 2012 روعه السلام عليكم حبيباتى اخترت لكم مجموعة ريجيمات مميزه وفعاله إختارو ما يناسبكم ريجيم ينزل من 20 إلى 35 كيلو في الشهر يصلح…
رجيم يخسس في الأسبوع عشرة كيلو بدلا عن عملية تدبيس المعدة نصــــائــــــحي لـكـ قبل البدء. ـ ـ أهم شي وقبل البدءبالبرنامج *التوكل على الله ونيه صادقه وإراده قويه اقوى سلاح ف…
وصفة رجيم تنقص 7كيلو في الأسبوع وصفة رجيم تنقص 7 كيلو في الأسبوع ألحق على عمرك بشرى سارة لكل من يعاني من مرض السمنة عندي لكم وصفة تنقص 7 كيلو في الأسبوع من غير رياضة فما با…
عشرون طريقة لخسارة خمسة كيلوجرامات في أسبوع إذا كنت ترغبين في خسارة الوزن الزائد دون أن تتبعي حمية غذائية صارمة، يقدم لك خبراء التغذية عشرين طريقة سحرية تساعدك على خسارة خمسة…
ريجيم سريع ينحف 5 كيلو بسم الله الرحمن الرحيم هذا جدول غذاء لمده عشره ايام يخف خمسه كيلو وجبة الفطور 2 كوب ماء قبل الفطور 1/2 رغيف صغير 2 ملعقة لبنة حبة خيار او 2 ملعقة…
(( الرجيم المثالي )) (( الأفــطــار )) ثلاث ملاعق فول أو قطعة جبن قريش أو قطعة جبن نستو + نصف رغيف بلدي + طماطم + خيار + شاي أو قهوه بدون سكر. (( الغــــذاء )) سمكتان مشويتان…
رجيم الثلاث ساعات..كوني رشيقةهل تعرفين ما هو نظام رجيم / حمية الثلاث ساعات؟، إذا كان جوابك بـلا فإن نظام حمية الثلاث ساعات يعتمد على تناول ما يريده الفرد كل 3 ساعات بكمية صحي…
ذاع صيت رجيم الليمون في السنوات الأخيرة اذ انه يعتبر من احد انواع الرجيم السريع الذي يساعد على إنقاص الوزن الزائد واستعادة رشاقة جسم المرأة في وقت قصير بعد تناول عصير الليمون…
لرجيم القاسي للدكتور محمد ربيع ينزل 5كيلو بالأسبوع تعليمات :- 1- الحركه والمشي مع التمارين 2- عدم النوم مباشره بعد الأكل 3- الأكل ببطئ والمضغ الجيد 4-شرب الماء مهم للغايه في …
رجيم السوائل و رجيم السعرات الحرارية ....خسي 11 كيلو في شهر هي محاولتي الاولى لانزال وزني ( قبل اربع سنوات كان 50 كغ اصبح 71كغ نتيجة الاكل بلا حساب و قلت الحركة ) خسرت خلال …
ريجيم الدكتور فادي ... من 20 إلى 25 كيلو مع التثبيت ريجيم ينزل من 20 الى 35 كيلو في الشهر... للدكتور فــادي يقول الدكتور:- ان النقص في هذا النظام نقص حقيقي لانه يتم من دهن …
ريجيم 20 كيلو باسبوعين هوريجيم اليزابث تيلور وهي نزلت عليه 27 كيلو باسبوعين الفطور يوميا 150 جم فاكهة شريحة توست محمصة شاي وقهوة بدون سكر كوب صغير حليب منزوع الدسم اليوم الاو…