ريجيم صحي يخسس كيلو جرام بالاسبوع
رجيم بطئ لخسارة الوزن يخسرك كيلو جرام بأسبوع ثمة برامج غذائية عدّة تساعدك على إنقاص وزنك بفعالية وأمان بما يعمل على تأمين احتياجات جسمك من العناصر الغذائية الأساسية ومن الطاق…
رجيم بطئ لخسارة الوزن يخسرك كيلو جرام بأسبوع ثمة برامج غذائية عدّة تساعدك على إنقاص وزنك بفعالية وأمان بما يعمل على تأمين احتياجات جسمك من العناصر الغذائية الأساسية ومن الطاق…
رجيم خداع الجسم من الدكتور طارق رضا لمتناولة وكلما انخفض الوزن زادت الشهية وزادت كمية الأكل المتناولة وتلك النظرية اطلق عليها اسم البلاتو (Levitsky DA 1970; Set Point Theory …
ريجيم دوكان لانقاص وتثبيت الوزن بسم الله الرحمن الرحيم الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم أما بعد، لقد قمت بترجمة هذا النظام الغذائي (…
رجيم صحي،انحفي من 2 الى 4 كيلو في 5 ايام اليوم الاول الافطار: عصير طماطم+بيضة مسلوقة+ربع رغيف محمص الغداء: قطعة لحم احمر+خضار مسلوق+برتقالة العشاء 2بيضة مسلوقة+قطعة جبن…
هل تكشف فصيلة دمك عن شخصيتك؟ طبقًا لمعهد يابانيّ يبحث في نوعية فصائل الدّم, أكدت الأبحاث أن السمات الشّخصيّة التي تبدو على الأشخاص تتلاءم مع فصائل دمهم . لننظر كيف ذلك؟ الف…
أفضل الأنظمة الغذائية للدكتور وجدي الطيار نظام سعرات حرارية لمدة أسبوعين يؤكد الدكتور وجدي الطيار، استشاري السمنة والنحافة، أنه لا يمكن القول إن الأنظمة الكيميائية أفضل من أ…
ذاع صيت رجيم الليمون في السنوات الأخيرة اذ انه يعتبر من احد انواع الرجيم السريع الذي يساعد على إنقاص الوزن الزائد واستعادة رشاقة جسم المرأة في وقت قصير بعد تناول عصير الليمون…
تضمن هذه الحمية التي تقدّمها الاختصاصية في التغذية العلاجية بـ "المركز الطبي الدولي" سمية صالح لقارئات "سيدتي" فقد من كيلوغرام إلى كيلوغرام ونصف الكيلوغرا…
ريجيم الماكروبيوتيك النباتية تعتبر حمية الماكروبيوتيك النباتية من أشهر الحميات الطبيعية، وهي تعتمد أساس على غذاء نباتي بشكل رئيسي مع نسبة صغيرة من الغذاء غير النباتي، يقال بأ…
رجيم صحي يخسس كتير رجيم سريع المفعول - رجيم صحي مجرب و يخسس 9 كيلو في اسبوع هذا رجيم صحي وسريع المفعول وتطبيقه بحذافيره ينزل من الوزن حوالي 8 الى 9 كيلو خلال اسبوع قائمة وج…
نظام رجيم جديد ... افقد من 3 الى 4 كيلو اسبوعيا مع هذا الرجيم المميز ... السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ندخل فى الرجيم على طول اولا الافطار اليومى : ربع رغيف بلدى (خبز اسم…
رجيم الحليب رجيم يوم واحد في الاسبوع هذا الرجيم للي على مهلها يعني الي رشيقه بس تبي تحافظ على رشاقتها من حين لاخر او وحده راحت لعزيمه واكلت حتى صارت فلللللللللللل طبعا نست ال…
ريجيم ريجيم حلو اوي السبت . الافطار . جبنة قليلة الدسم 100 جم + توست + شاي أقهوة ( أنا أحط شريحة جبنة قليلة الدسم وهي متوفرة فوق 1 شريحة بريد بر مع شاهي طبعاً أحط السكر الخاص…
من الدكتور الاستشاري حاتم نعمان في قناة صفا اليوم نبدأ على بركة الله 1-قال عن اهم مشروب نبدأ فيه مشوار التخسيس اللي هو م زيت زيتون +م عسل+نص ليمونة+في نصف كوباااااااية مي…
دم لكم تجربه فعليه مع الريجيم للدكتور بهاء ناجي حيث اني اتبعت ريجيم الهرم الغذائى الذي يقدمه في برنامج الدين والحياه علي قناه الحياه حيث انه ريجيم صحي لا يوجد به حرمان خسيت ف…
شلونكم بنات هذا برنامج رجيم عايلتنا كلها تسويه وايد سهل وحلو حتى البنات الي يروحون المدارس يسونه لانه سهل وحلو اعداد دكتور اسمه محمد المزيدي ما اطول عليكم صدقوني بتدعون لي عل…
ريجيم صحي سريع لمده 15 يوما ريجيم سريع تخسيس سريع صحي سريع نظام غذائي سريع نظام سريع الرجيم سريع طعام سريع دايت ريجيم دايت رجيم دايت صحي غذاء سريع رجيم سري…
الحصول على بشرة مشعة ومنعشة أمر تفضله كل فتاة وترغب فيه وتوليه الاهتمام المطلوب وذلك بسبب تأثير التلوث والوجبات الغذائية السيئة على بشرة النساء الأمر الذي يجعلها مجهدة وشاحبة…
اليوم الأولالفطور : -3 شرحات جبنة بيضاء -شاي أو قهوة بدون سكر -أوراق خس (حسب الرغبة) سناك : -كأس صغير لبن (خالي الدسم) الغذاء : -200غ صدر دجاج مشوي مع متبلات شيش طاووق بدون…
ريجيم رائـــع جدا ومريح .....اليوم الاول : الافطار : فاكهه وحده اى نوع + شريحة توست محمصه + حليب خالى الدسم الغذاء : قطعه وحده من صدر دجاج مشويه منزوعة الجلد + تناوا الخض…