العوامل الأساسيه لنجاح اى حميه غذائيه تسارع فى زيادة معدلات حرق الدهون وفقدان الوزن

العوامل الأساسيه لنجاح اى حميه غذائيه تسارع فى زيادة معدلات حرق الدهون وفقدان الوزن
1. هل تريدين زيادة حرق جسمك للسعرات الحرارية؟
هلتحسدين كل امرأة تأكل ما تشاء من أطعمه دسمة و في نفس الوقت لا يزيد وزنها, أنالسبب في ذلك هو قدرة أجسامهم علي حرق السعرات بصورة كبيرة .. و الجدير بالذكر أنكيمكنك زيادة المعدل البطيء لحرق السعرات الحرارية ، حددي نسبة حرق السعرات في جسمكبالإجابة علي هذه الأسئلة بنعم أو